Description des cours
Je suis professeur de yoga, et je vous propose de découvrir ou redécouvrir le yoga à travers des postures accessibles à tous, avec différents niveaux de difficulté, sans oublier les techniques de respiration et méditation.
Mes cours mêlent douceur et dynamisme.
J'aime accompagner chaque élève dans la pratique du yoga, en proposant des options adaptées à chacun. Je prend également le temps de corriger vos postures et alignements dans une idée de progression séance après séance. Il n'existe pas de niveau en yoga. Le bon niveau, c'est le vôtre !