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La sophrologie pour apprendre à se concentrer et prendre confiance en soi
Description des cours
Sophrologue depuis quelques années au sein d'établissements scolaires strasbourgeois je propose aux élèves d'apprendre grâce à des exercices simples et rapides à se concentrer pour mieux réviser. Cette technique va progressivement aider à prendre confiance en soi, et se préparer ainsi à passer les épreuves telles que le brevet des collèges ou le baccalauréat.
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