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Cours de Sport / Activités physiques adaptées en visio

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Séances d'activités physiques adaptés à tous !

Je vous propose mes cours de sport / d'activités physiques adaptés sur mesure et personnalisés en fonction de vos attentes, objectifs et capacités.

Séances ludiques pour enfants
Renforcement musculaire
Cardio
Séances pour favoriser la perte de poids
Etirements / Relaxation
Séances spéciales dos
Proprioception et Equilibre
Gym douce
Abdos - Fessiers
Séances d'activités physiques pour femmes enceintes et post partum
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Renforcement musculaire
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