Shasha

Ayant plusieurs années d’expérience, mon travail consiste à vous transformer physiquement mais également à vous aider à mieux vous sentir mentalement grâce à un programme adapté, continu et régulier que l'on fera ensemble. Mon objectif est de vous aider à maintenir l'objectif une fois atteint.
Diplômée d'Etat en Sciences du sport, je donne des cours tous niveaux de préparation physique (remise en forme, musculation , renforcement musculaire, perte de poids ) mais également des cours dans le domaine de la natation ( perfectionnement et apprentissage de la natation à tous âges, aquagyms adaptés à tous les publics, bébés nageurs, femmes enceintes).