Philippe-Arnaud Mbenga

Je fais de la musculation depuis 4ans et j'ai toujours été accompagné par des coach de qualité et diplômé dans mon cursus de sportif de haut niveau qui m'ont transmis leurs connaissances que je souhaite à nouveau transmettre. Je suis quelqu'un qui est à l'écoute,bienveillant et je suis très patient. Dans un premier temps je m'entretiendrais avec vous .Pour évaluer votre niveau et détecté les points forts et les points faibles. Pour ensuite faire le programme qui convient à votre objectif. Je montrerai chaque exercice et pourquoi on le fait . Et je n'hésiterais à me répéter si vous ne comprenez pas tout de suite.