Apprenez à écouter votre corps et découvrir de nouvelles perceptions sensorielles avec une étudiante en reconversion en psychomotricité, danseuse et pratiquant le yoga grâce à des techniques d’expressivité et de mouvements favorisant le relâchement et l’écoute de soi.
Un programme adapté à chacun pour favoriser la relaxation, réguler le stress et l’anxiété.
Je propose également des cours de sout...
Apprenez à écouter votre corps et découvrir de nouvelles perceptions sensorielles avec une étudiante en reconversion en psychomotricité, danseuse et pratiquant le yoga grâce à des techniques d’expressivité et de mouvements favorisant le relâchement et l’écoute de soi.
Un programme adapté à chacun pour favoriser la relaxation, réguler le stress et l’anxiété.
Je propose également des cours de soutien et conversations en espagnol pour collégiens et lycéens.