Débutant et peu sportif, je voyais le sport comme une contrainte liée à la compétition. Grâce à Olivier, j’ai découvert une toute autre approche : associer la pratique sportive au bien-être. Patient et à l’écoute, il a su adapter ses séances à mon niveau et me donner goût à l’exercice physique. Sa méthode est unique : une pratique sans douleur ni privation, où l’accent est mis sur la progression et le plaisir. En plus de ses conseils précis sur les postures, Olivier partage également des astuces pour une hygiène de vie équilibrée. Perdre du poids, se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, c’est possible avec lui. Merci, Olivier, pour cette belle découverte !
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