Je vous accompagne pour des Cours de gym douce, Pilates, Yoga adapté à votre niveau et en fonction de vos capacités physiques.
Prof d'EPS, formée en Sport Adapté et en Yoga Santé. Le mouvement c'est la vie!
Être en forme et gérer son stress au quotidien par l'activité et la respiration.
Au plaisir de partager avec vous mes compétences. Nathalie
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