Bonjour ! Si vous êtes motivé(e) à vous remettre en forme et à renforcer vos muscles, je suis votre coach !
J'organise mes séances en visio en fonction de vos disponibilités ! De plus, je suis situé dans la belle ville rose qui est Toulouse. Donc si des Toulousains sont intéressé je coach également en présentiel ! Les séances sont relativement courtes : pas plus de 30 minutes ! Après l'effort,...
Bonjour ! Si vous êtes motivé(e) à vous remettre en forme et à renforcer vos muscles, je suis votre coach !
J'organise mes séances en visio en fonction de vos disponibilités ! De plus, je suis situé dans la belle ville rose qui est Toulouse. Donc si des Toulousains sont intéressé je coach également en présentiel ! Les séances sont relativement courtes : pas plus de 30 minutes ! Après l'effort, j'échange avec mes élèves pour optimiser leur nutrition et programmer des séances en fonction de ses objectifs.
Pour me présenter, je suis Johan, j'ai 24 ans. Actuellement à Toulouse, ma passion est d'aider un maximum de personnes à être bien dans leur corps et dans leur esprit. Je travaille avec mes élèves pour les aider à retrouver un équilibre physiologique et alimentaire.
Je suis un expert en musculation. J'encadre et j'entraine des jeunes qui ont besoin de se renforcer musculairement. En effet, les adolescents ont besoin de rester en forme ! C'est pourquoi je propose des séances adéquates pour qu'ils/elles restent en bonne forme mais surtout en bonne santé !
De plus, je ne m'arrête pas qu'à vous faire des séances. Si vous avez besoin de conseil nutritionnel je travaille en collaboration avec BoostYourSelf. Expert en nutrition, ils vous aideront à reprendre confiance en vous et à nourrir votre corps en fonction de vos besoins pour éviter toute carence !
Sachez que j'ai développé un challenge de remise en forme sur . Si vous voulez en savoir plus n'hésitez pas à m'envoyer un message !
Je me ferai un plaisir de vous répondre.
A bientôt !
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