Le cours peut être réaliser en présence ou à distance.
Coach Sportif, titulaire d'un BPJEPS AF option Haltérophilie/Musculation et Cours Collectifs.
Coach Personnel : Programmation, suivis, bilan pour de la remise en forme, perte de poids, développement d'une qualité physique, musculation, réathlétisation (suite à une blessure), bien-être, prise de masse, préparation physique général/spécifique...
Le cours peut être réaliser en présence ou à distance.
Coach Sportif, titulaire d'un BPJEPS AF option Haltérophilie/Musculation et Cours Collectifs.
Coach Personnel : Programmation, suivis, bilan pour de la remise en forme, perte de poids, développement d'une qualité physique, musculation, réathlétisation (suite à une blessure), bien-être, prise de masse, préparation physique général/spécifique en lien avec un sport précis.
Coach Fitness : Cours Collectifs (cardio, renforcement musculaire et stretching).
Coach en Entreprise : Team Building, Cours Collectifs.
Basé à Noyon (Oise/ Haut-de-France).
Ex de cours possible ou création perso en rapport avec votre problématique:
Cardio : Step/Lia
Cardio : Body Combat/Attack
Cardio : Renfo Rythmé
Cardio : Circuit Training (type hiit ou tabata, avec/sans impact, etc...)
Cardio : Danse Rythmé
Renforcement Musculaire : Cuisses Abdos Fessiers
Renforcement Musculaire : Integral Full body
Renforcement Musculaire Doux : Circuit Postural/Sangle Abdominal
Renforcement Musculaire Doux : Adapté/ Remise en Forme Général
Stretching : Relaxation/Méditation
Stretching : Etirement Général
Stretching : Assouplissement
Voir plus
Voir moins
