Dayana Herrera

Dayana, coach sportive polyvalente diplômée d’État à Antibes.
J'adore partager ma passion, avec les personnes qui comme moi adorent faire du sport, et tous les autres qui le font pour rester en bonne santé physique et mentale. J’ai trouvé ma révélation dans la pratique du sport dès le plus jeune âge : faire du sport me rendait heureuse, pleine d'énergie, j'oubliais tous mes problèmes (encore aujourd'hui d'ailleurs). Le sport fait partie de mon équilibre de vie.
Sport de combat, Velo, Musculation, Aerobic, Pilates...
Alors j’ai décidé de faire plusieurs certifications de sport comment : Spinning, Zumba, Pilates, Yoga, Fonctionnelle Training, pour rentrer de manière professionnelle dans le monde du Fitness. Être une source d'inspiration et partager ma passion avec d'autres personnes comme moi qui aiment faire du sport.
Vous faire bouger, pour vous aider à sortir de la sédentarité "maladie grave de société" lutter contre la manque d'activité physique ; éviter les problèmes d'obésité, cardiaques, l'hypertension, stress, fatigue physique et mentale...
Dépenser l’énergie, rencontrer des gens, s'amuser, prendre du temps pour soi, et gagner encore quelques années de vie…