Première étape: on fait connaissance
Deuxième étape : on fixe un objectif
Troisième étape: préparation du protocole
Quatrième étape: relaxation dynamique à travers différents exercices de respiration, de visualisation et de différentes techniques psychologiques libératrices.
Durant cette quatrième étape, tu auras beaucoup de prises de conscience et tous tes blocages vont disparaître un à un afin de laisser la place à ton plein potentiel.
Petit à petit, tu vas gagner en confiance et en assurance. Tu vas apprendre à mobiliser ton corps et ton attention. Tu vas apprendre à accueillir tes émotions sans les juger. Pour finir, tu seras un expert en gestion du stress, tes peurs et tes doutes vont laisser la place à une version de toi dont tu ignorais l'existence. Que ce soit pour aborder les examens avec sérénité ou pour la vie de tous les jours, je vais t'offrir les clés d'une vie nouvelle ou tout sera possible. Tu découvriras cet incroyable pouvoir qui se cache en toi et qui ne demande qu'à être révélé. Alors es-tu prêt à sauter le pas? Es-tu prêt à faire cette rencontre avec toi-même? Es-tu prêt à changer pour le mieux?
Alors rejoins moi et commençons à travailler ensemble afin de découvrir la perle qui se cache à l'intérieur de toi.