Au fil de mon expérience et de mes formations, j’ai créer ma propre méthode d’entraînement, basée sur la conscience et la qualité du mouvement.

Quel que soit l’objectif (perte de poids, renforcement…), je vous accompagne de façon progressive et sécuritaire, avec bienveillance et enthousiasme.

Votre corps est précieux, j’ai à cœur de vous aider à en libérer son plein potenciel.

À bientôt !