Avant, j’étais loin d’être satisfait de mon apparence. J’ai connu les galères, le manque de confiance en moi, et l’envie de changer sans savoir par où commencer. Aujourd’hui, en tant que coach sportif et nutritionnel, je suis là pour t’accompagner dans une transformation naturelle et complète, en passant par l’assiette, l’entraînement, et même l’optimisation de ton style. Ici, pas de méthodes extrêmes ni de produits miracles – juste du travail, de la constance, et des habitudes saines pour des résultats durables.

Je propose des programmes d’entraînement adaptés à ton niveau et tes objectifs, que ce soit pour prendre du muscle, perdre du poids, ou simplement te sentir mieux dans ta peau. Mes séances sont simples, efficaces, et basées sur des mouvements naturels pour que tu te sentes bien dans ton corps.

Côté nutrition, je t’aide à faire des choix équilibrés et faciles à intégrer dans ton quotidien. Pas besoin de te priver ou de suivre des régimes compliqués : on travaille ensemble pour trouver des habitudes alimentaires qui te plaisent et qui boostent tes performances.

Pour le looksmaxing, je t’accompagne de manière naturelle, que ce soit pour améliorer ta peau, ton style ou développer ta confiance. L’objectif, c’est de faire ressortir le meilleur de toi sans artifices.

En parallèle de mon activité de coach, j’étudie en podologie et posturologie, avec des bases en médecine. Cette expertise me permet de prendre en compte des aspects spécifiques de ta santé et de tes postures pour des résultats encore plus complets et adaptés à tes besoins.

Prêt à commencer ? Contacte-moi, et on avance ensemble, étape par étape, pour atteindre tes objectifs naturellement !