Session de danse: pour renouer avec ton corps, ton monde intérieur, avec toi même

1. Cours de danse:
Pendant ce cours, on travaille ensemble sur tes besoins, sur tes envies, et ce, avec une chorégraphie personnalisée créée par mes soins avec ton choix de musique.

2. Création de chorégraphie:
Si tu désires créer ta propre chorégraphie, sur la musique de ton choix mais que tu as besoin d'un coup de pouce pour y parvenir, cet accompagnement sera plus adapté.

Mon rôle sera de te guider et de t’accompagner dans ce processus de création mais également de te faire comprendre, que toi aussi, tu es capable de créer et ce, peu importe ton “niveau” de danse.

3. Mouvement intuitif:
Sur base de tes besoins, nous travaillerons ensemble le mouvement avec musique de ton choix et sans musique.

Le but ici est d’apprendre à te laisser aller, à libérer ce qui a besoin de sortir, à intégrer ce qui a besoin d’entrer en toi mais aussi d'appréhender ton corps différemment et avec plus de confiance.