Prof de Yoga à Lyon/ English yoga teacher in Lyon

Bienvenue dans les cours de yoga en ligne ! (English translation below)

En ces temps incertains, le yoga et la méditation peuvent être des moyens très utiles pour gérer nos angoisses et nous détendre tout en étirant et en renforçant le corps.

Les cours de yoga sont conçus pour être accessibles à tous et sont enseignés et démontrés en anglais.

Gérone est un professeur de yoga et de méditation agréé qui propose des cours intégrés de pranayama (respiration), d'asana (posture) et de méditation qui honorent les anciennes pratiques et traditions du yoga appliquées dans le contexte contemporain.
____
Welcome to live online yoga classes !

In these uncertain times, yoga and meditation can be very useful ways to manage our anxieties and relax while also stretching and strengthening the body.

Yoga classes are designed to be accessible for all and are taught and demonstrated in English.

Gerone is a registered yoga & meditation teacher who provides integrated pranayama (breathing), asana (posture) and meditation classes that honor the ancient practices and traditions of yoga applied in the contemporary context.