Description des cours
Diplômée de yoga Shivananda , hatha yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, yoga prénatal, yoga pour les sportifs, je vous apprends à être bien dans votre tête et votre corps.
Bien sûr sans oublier la méditation, exercices de respiration, relaxation.
Vous finirez votre cours plein d'énergie pour affronter votre journée où votre soirée 🙏