Description des cours
Dora Ladjimi, Fondatrice de La Bulle Des Mamans, consultante allaitement ( formée par l’institut Veronique Dermangeat consultante IBLCL, et certifiée BNCLC en allaitement instinctif (Biological Nurturing) et consultante périnatale (doula).
Ces séances vous permettront de vous informer sur le déroulement de la grossesse et de l'accouchement, la péridurale, la gestion de la douleur, la valise de maternité, quand aller à la maternité, le projet de naissance, la césarienne, les suites de couches…
Cette séance sera complétée par une partie PRATIQUE pour vous aider à comprendre comment respirer pendant les contractions, vous relaxer, comment gérer la douleur et les techniques de poussées.
Voici les thèmes qui seront abordés :
1) Gérer les angoisses et s'informer
2) Préparer le corps pour faciliter l'arrivée du bébé
3) Comprendre le déroulement de l'accouchement, le séjour à la maternité, la place du futur papa, les suites de l'accouchement...
4) La valise de maternité
5) La contraction/ la péridurale/ la rachianesthésie/ l'épisiotomie...
6) La césarienne à chaud et à froid/ le déclenchement
7) Techniques de poussées/ découvrir son périnée, découvrir les techniques de respiration
8)Le projet de naissance
9)Le rôle du papa
Etc...
Vous serez prête psychologiquement et physiquement pour le jour J.
À partir de la 25eme semaines.