Sophrologue certifiée aide vos enfants à optimiser leurs potentiels, se sentir confiant et bien dans leur tête et leur corps dans

Sophrologue certifiée, j'accompagne vos enfants pour leur permettre d'apprendre à gérer leur stress, leurs émotions, les changements dans leur vie... Apprendre à se détendre et savoir s'adapter à toute situation peut se révéler un véritable atout tant personnel, familial que scolaire.
Par la sophrologie, j'accompagne vos enfants pour développer leurs ressources : gestion du stress, gestion des émotions, confiance et estime de soi, attention, concentration, ... Je les aide à découvrir leurs potentiels intellectuel, créatif et physique afin d'être bien dans leur tête et dans leur corps pour pour leur vie personnelle et scolaire.
La sophrologie est une méthode entre le coaching et la thérapie qui permet de répondre à de nombreuses demandes de développement personnel, d'accompagnement thérapeutique ou de préparation mentale (exams, permis... )
Ainsi, je peux également les accompagner sur des troubles plus spécifiques tels que les troubles anxieux, des addictions (Jeux, téléphone, cigarette... ), des phobies (spécifique ou sociale) des troubles du sommeil et des troubles alimentaires.

La sophrologie est une méthode guidée par la voix, ainsi elle se pratique autant en présentiel qu'en visio. Alors, si un sujet vous tient à coeur, n'hésitez pas à me contacter pour échanger.