séances de renforcement musculaires, hiit, circuit training, CAF

Diplôme d'un master STAPS et avec une expérience de 8 ans dans le domaine du coaching sportif individuel je vous propose de vous accompagner dans votre pratique sportive.

Je peux vous proposer de séances adaptés a vos gouts; préférences et objectifs
Séances de renforcement musculaire ciblé à une partie du corps
Séances avec une partie hiit
Séances pré et post natale selon la méthode de Gasquet