Description des cours
Diplômé d'un diplôme brevet d'état fitness
J'enseigne les disciplines depuis plus de 20 ans collectif individuel et privé dans le domaine du fitness renforcement gainage etc..
Notamment tout ce qui concerne le Pilates et ainsi des activités acrobatiques tissu cerceau aérien pole dance et pole fitness
La séance se déroule par un échauffement une prise en compte de l'objectif de chacun ensuite le corps de séance pas un travail de renforcement selon la discipline et ainsi la pratique
Je me ferai un plaisir de vous enseigner une des disciplines et vous en faire découvrir les bienfaits
