Perte de poids, remise en forme, musculation
Description des cours
Coach Sportif en formation, je coach depuis 4 ans en individuel.
1h de diagnostic (habitudes alimentaires/évaluation du niveau sportif de l'élève/ mise en place d'un programme personnalisé)
2 à 3 séances par semaine maximum.
Programme sur 6 ou 12 semaines en fonction du profil.