Educatrice sportive diplômée donne cours de coaching sportif

Je suis éducatrice sportive diplômée d'Etat avec plus de 15 ans d'expérience. Professeur de Taekwondo, je suis 4ème Dan; Grace à mon DEJEPS, j'ai travaillé auprès de divers publics durant de nombreuses années (féminin, enfants, ados, adultes).Passionnée de sport, d'anatomie et de physiologie, je me documente sans cesse afin d'améliorer mon enseignement.
Je suis très vigilante en particulier sur les postures afin de pouvoir pratiquer un grand nombre d'année, sans dommages.
Mon enseignement est parfaitement adapté aux débutants, aux personnes en reprise sportives, aux jeunes mamans par exemple.
Le bien être et la bienveillance sont au cœur de mes préoccupations.
J'ai fait beaucoup de sport en étant jeune, puis plus rien du tout de l'âge de 14 ans jusqu'à 32 ans. Je venais d'avoir mon deuxième enfants lorsque j'ai décidé de m'y remettre et pour être honnête ça n'a pas été facile du tout !Je me suis accrochée et j'ai redécouvert les plaisirs et les bienfaits d'une activité sportive. J'ai pratiqué de manière intensive, fait de la compétition, à des moments de ma vie ou mon corps n'étais pas au mieux de sa forme (grossesse, blessures etc). J'ai souhaité m'orienter alors vers une pratique et un enseignement permettant d'éviter les dommages de la pratique sportive sur le corps.