Description des cours
Séances destinées à tout type de public sauf si contre indications médicales
Met un point d'honneur à ce que vous preniez du plaisir lors de vos séances sans pour autant en oublier vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, réathlétisation)
Pluridisciplinaire: renforcement musculaire, fitness, techniques d'optimisation du potentiel, aquagym, cross training...
Saura vous faire dépasser vos limites et élaborer des séances adaptées à vos besoins, à distance ou en présentiel, selon vos envies