Maitriser son corps et son esprit pour être à l'aise à l'oral

De nature anxieux et timide, j'ai dû faire un gros travail sur moi, à travers des cours de théâtres notamment, pour prendre confiance à l'oral.

Moi qui avait du mal à regarder quelqu'un dans les yeux en lui parlant, j'arrive désormais à participer à des débats en groupe, parler devant une assemblée, participer à des ateliers d'improvisation...

Je souhaite transmettre ce que j'ai appris afin que l'on puisse tous s'exprimer librement et que mes élèves prennent confiance en eux.